präsentiert
Alex Küsters im Interview
Alex ist Mama einer 23-jährigen Tochter (Luna) und Katzenmutter eines 12-jährigen Thaikaters namens Lenny, Assistentin und Projektmanagerin im kulturellen Bereich und leidenschaftliche Shopperin, auch gerne „Second Hand“.
Alexs liebster Spruch ist:
“Du kannst so alt werden wie ne Kuh und lernst immer noch dazu.”
Sie brennt für Mode, Kunst und Kultur.
Und nun zu den Interview-Fragen und Portraits mit Alex, Jahrgang 1968:
1. Was hilft Dir, Dich schön und stark zu fühlen?
Innerlich: Menschen, auf die ich mich bedingungslos verlassen kann und die mich so akzeptieren, wie ich bin.
Äußerlich: Ich interessiere mich von jeher für Mode. Mich stilvoll zu kleiden und jeden Tag neu zu erfinden, gibt mir einfach ein gutes Gefühl. 😉
2. Wie stehts um Dein Körperbewusstsein / Körperakzeptanz und hat sich das im Laufe deines Lebens verändert?
Eigentlich hab ich eine gute, ausgewogene Selbstakzeptanz, hab‘ mich in meinem Stil gefunden und bin mit mir ganz zufrieden. Ich bin ein sehr visueller und körperbewusster Mensch und versuche immer – für mein eigenes Wohlbefinden – das Beste aus mir herauszuholen.
In meiner Schwangerschaft damals hab ich über 30 Kilo zugenommen, das war hart und noch härter war, die Kilos wieder runter zu bekommen.
Das ist ja mittlerweile schon ein bisschen her 🤭 und war auch meine einzige Erfahrung mit einer extremen, körperlichen Veränderung.
3. Was ist das Beste am Älter werden?
Naja, man wird gelassener, toleranter und reflektierter und partizipiert von seiner Lebenserfahrung.
Alt werden ist trotzdem nix für Feiglinge.
4. Welche Routinen hast du, die dich im Alter fit halten (Körper, Gesicht, Geist, Wohlbefinden)?
Ich hab ganz gute Gene, glaube ich. Das ist körperlich schon mal ein Riesenvorteil. Ansonsten achte ich einfach auf mich, lerne seit zwei Jahren Italienisch und bin immer neugierig auf das, was kommt und das Leben mir zu bieten hat.
5. Was würdest Du heute Deinem 20jährigen Ich als Ratschlag mit auf dem Weg geben?
Hör‘ auf dein Bauchgefühl und vertraue darauf, dass es dir den richtigen Weg weist und sich immer wieder eine neue Tür öffnet und bewahre dir deine Spontanität und Neugier auf‘s Leben!
