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Rebekka Litgen im Interview
Rebekka, Jahrgang 1977, ist Initiator des Projekt „Taffe Frauen vor meiner Kamera und im Interview“!
Sie hat ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht und arbeitet als Fotografin in den Bereichen Business, Beauty und Dessous als Black Sparrow Photography.
Rebekka lebt glücklich mit ihrem Mann auf einem idylisch umgebauten Vierkanthof in ländlicher Umgebung. Ihr Garten ist ihre Entspannungsoase & Experimentierfläche für den Eigenanbau (speziell Tomaten).
Rebekkas Lieblingsspruch ist:
„Deine Erfahrung ist das einzige, was du wirklich besitzt.“
Rebekka brennt dafür, kreative Ideen zu entwickeln und umzusetzen. Und ihre Fotoshootings bei denen sie ihre komplette positive Energie reinsteckt, damit die schönsten Bilder für ihre Kunden entstehen können.
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Und nun zu den Interview-Fragen und Portraits mit Rebekka, Jahrgang 1977:
1. Was hilft Dir, Dich schön und stark zu fühlen?
Wenn ich mich wohl in meiner Haut fühle (z.b. nach Sport, Sauna, Meditation), fühle ich mich auch schön.
Wenn ich mich etwas getraut habe und über meinen Schatten gesprungen bin, fühle ich mich stark.
2. Wie stehts um Dein Körperbewusstsein / Körperakzeptanz und hat sich das im Laufe deines Lebens verändert?
Definitiv hat sich mein Verhältnis zu meinem Körper verändert!
Früher war ich ziemlich schlank und fand mich immer etwas zu dick.
Heute bin nicht mehr ganz so schlank, aber schätze viel mehr, was mein Körper alles leistet!
Ich bin sehr dankbar dafür, dass ich gesund bin! Denn das ist wirklich das Wichtigste, alles andere ist Pillepalle 😉
3. Was ist das Beste am Älter werden?
Durch die Lebenserfahrungen versteht man die Dinge und Menschen besser und kann für sich entscheiden, wie man damit am besten umgeht und was man toleriert oder eben nicht.
4. Welche Routinen hast du, die dich im Alter fit halten (Körper, Gesicht, Geist, Wohlbefinden)?
Ich versuche, körperlich fit zu bleiben durch kleine Sporteinheiten.
Spaziergänge an der frischen Luft und nahrhafte Ernährung strebe ich regelmässig an 😉
Sauna und Massagen tun Körper und Wohlbefinden gut. Meditation klärt meinen Geist.
5. Was würdest Du heute Deinem 20jährigen Ich als Ratschlag mit auf dem Weg geben?
Einfach machen! Nicht so viel nachdenken! Trau dich! Entweder es klappt oder es ist eine Lektion.
Und glaube nicht alles, was du denkst.
